Business Woman
ПРЕЖДЕ ВСЕГО ЖЕНЩИНА!

Можно ли бить детей?

Во многих семьях считается примером хорошего воспитания если иногда наказывать ребенка с помощью битья. Почему то родители думают что наказывая таким способом дети вырастут умными и воспитанными. Это большое заблуждение. Бить детей нельзя ни при каких обстоятельствах. Речь не идет о каком то избиении до полу смертельного состояния. Есть слова и ими нужно объяснять что ...

Женские ошибки на пути к успеху

Карьера женщины сильно отличается от карьеры мужчины. На представительниц слабого пола оказывает влияние множество причин, начиная от глобальных мировых процессов и заканчивая мелкими событиями, происходящими в компании. На успехи в работе могут даже повлиять семейные обстоятельства. Очень часто женщины сами виноваты в том, что на пути их продвижения по службе возникают трудности. Многие дамы ...

Беременность и вес

Очень важным показателем нормальной беременности является оптимальная прибавка в весе. Без взвешивания не обходится ни один прием у врача – гинеколога, но женщина и сама должна контролировать свой вес. Прирост массы тела беременной отражается на темпах роста плода, нормальном формировании плаценты, а также общем состоянии. Чтобы иметь точное представление о прибавке веса, процедуру следует ...

Как не выгореть на работе?

«Синдром эмоционального выгорания» — это реально существующее расстройство, которое вызвано чрезмерной работой и стрессом. Многие современные люди регулярно выполняют огромное количество дел, как рабочих, так и домашних, недосыпают, много нервничают. Все это приводит к усталости, которая (если отдыха недостаточно) накапливается и влияет на эмоциональное состояние человека. Если не обращать ...

Профессиональный визажист

Мои знакомые женщины делают макияж дома, другие ходят в салоны. Все женщины читают журналы о моде, макияже. Также в журналах можно прочитать советы профессионального визажиста. В магазинах можно приобрести любые косметические средства. Дома можно сделать макияж самим ведь все находится под рукой, но женщины, которые ходят в салоны, они ощущают себя более красивой, женственной, любимой. ...


Мода и стиль

Как правильно выбрать платье?

Чем теплее становится на улице, тем чаще женщины ...

Как красиво одеваться?

Одеваться красиво гораздо проще, чем может ...


Макияж и визаж

Макияж для дома

Многим женщинам хочется выглядеть безупречно и привлекательно для ...

Как нанести макияж?

Известно, что аккуратный и грамотно сделанный макияж способен ...


Лучшие статьи

Самые полезные продукты осени

Макияж для дома

Как красиво одеваться?

Беременность и уход за кожей

Реклама
http://loto-market.com/ http://loto-market.com/. . почему бродит мед . куда обращаться для оформления наследства бензиновая мотопомпа Daishin SCH-4070HX

Беременность и вес

Очень важным показателем нормальной беременности является оптимальная прибавка в весе. Без взвешивания не обходится ни один прием у врача – гинеколога, но женщина и сама должна контролировать свой вес. Прирост массы тела беременной отражается на темпах роста плода, нормальном формировании плаценты, а также общем состоянии.

Чтобы иметь точное представление о прибавке веса, процедуру следует унифицировать. С самого начала беременности следует взвешиваться строго в одно и то же время. Лучше всего это делать утром, на пустой желудок, в одной и той же одежде и на одних весах. Записи можно вести в виде графика: одна ось будет обозначать срок беременности, а другая вес.

Если беременная женщина взвешивается только на приеме у доктора, то приходить на плановые осмотры лучше всего приблизительно в одно время, а при взвешивании надо становиться на центральную часть весов. Чтобы исключить случайные колебания веса, взвешиваться нужно с интервалом в семь дней.

Несмотря на существующие стандарты, у каждой беременной свои нормы прибавки веса. Отмечено, что женщины, которые имеют низкий вес, во время беременности набирают больше лишних килограммов и наоборот, полные от природы дамы поправляются меньше.

Темпы прибавки массы тела не менее важны, чем общее количество набранных килограммов. В среднем, в первом триместре женщина должна набрать от 1 до 3 кг. К 20 – й неделе рекомендуется поправиться на 4 кг, а после этого срока прибавка в весе должна составлять по 500 г в неделю. Если вес набирается «скачкообразно», то это может говорить о некоторых нарушениях, поэтому лучше посоветоваться с врачом.

Очень малая прибавка в весе – менее 7 кг за 9 месяцев может говорить неблагоприятном течении беременности, при этом очень велик риск родить малыша с ослабленным здоровьем.
Набирать лишний вес нежелательно по многим причинам. В первую очередь повышается утомляемость, появляются боли в спине, ногах, развивается варикозное расширение вен. Большое увеличение массы тела на позднем сроке может быть причиной гестоза, нарушения работы почек и обмена веществ. Кроме этого лишний вес отражается на ребенке и затрудняет сам процесс родов.


Добавить комментарий

 

Читайте на нашем сайте...

Заготовки на зиму польза и вре

На сегодняшний день каждая женщина старается обеспечить своей семье полноценный ...

Свадебный макияж

Свадьба – долгожданное событие для каждой девушки. Это день надежд, светлых ...

Избегаем стрессов во время беременности

Стресс на ранний стадии беременности — предвестник будущих осложнений. ...