Business Woman
ПРЕЖДЕ ВСЕГО ЖЕНЩИНА!

Можно ли бить детей?

Во многих семьях считается примером хорошего воспитания если иногда наказывать ребенка с помощью битья. Почему то родители думают что наказывая таким способом дети вырастут умными и воспитанными. Это большое заблуждение. Бить детей нельзя ни при каких обстоятельствах. Речь не идет о каком то избиении до полу смертельного состояния. Есть слова и ими нужно объяснять что ...

Секреты стойкого макияжа

В гостях или на вечеринке, на торжественном мероприятии или на свидании с любимым мужчиной, не одной женщине не захочется постоянно бегать к зеркалу, чтобы поправить макияж. А значит, необходимо знать заранее, как нужно накладывать макияж, чтобы косметика не потекла, и вы могли выглядеть блестяще столько, сколько вам понадобится. Во-первых, не забывайте о тональной основе для ...

Макияж для дома

Многим женщинам хочется выглядеть безупречно и привлекательно для мужа даже дома. С этой целью они и используют домашний макияж: более простой и легкий, чем уличный, и все же способный подчеркнуть их естественную красоту. К тому же, с таким макияжем женщина будет выглядеть ухоженно и привлекательно даже в том случае, если домой нагрянут неожиданные гости. Превосходная ...

Как правильно выбрать платье?

Чем теплее становится на улице, тем чаще женщины задумываются о том, что стоит пополнить свой гардероб красивым платьем. Однако выбрать его бывает довольно непросто: нужно, чтобы платье сидело идеально и подчеркивало достоинства фигуры. А для этого понадобится в первую очередь учитывать ее тип. Определяем тип фигуры Женские фигуры отличаются шириной бедер, верхней части, талии, а ...

Как проходить собеседования успешно?

Грамотно преподнести себя на собеседовании важно как начинающему специалисту, так и профессионалу. Каким бы впечатляющим не было ваше резюме, если вы не понравитесь HR-специалисту на собеседовании, то, вполне вероятно, что работы вам не видать. Как правильно проходить собеседование? В первую очередь важно быть умеренным во всем. Ваш внешний вид должен соответствовать правилам хорошего тона: ...


Мода и стиль

Как правильно выбрать платье?

Чем теплее становится на улице, тем чаще женщины ...

Как красиво одеваться?

Одеваться красиво гораздо проще, чем может ...


Макияж и визаж

Макияж для дома

Многим женщинам хочется выглядеть безупречно и привлекательно для ...

Как нанести макияж?

Известно, что аккуратный и грамотно сделанный макияж способен ...


Лучшие статьи

«Я скоро стану мамой!» или как сообщить мужу о беременности

Свадебный макияж

Карьера — враг семьи?

Как не выгореть на работе?

Реклама

Как избавиться от целлюлита?

Вопрос избавления от целлюлита волнует большую часть прекрасного пола. Избавиться от целлюлита достаточно трудно , но можно. Важно выбрать для себя подходящий метод. Есть два метода, первый — это самостоятельно своими силами, второй — с помощью хирургического вмешательства.

Первый способ требует большой силы воли и усидчивости. Сначала нужно обратить внимание на свое питание. Если есть лишний вес, то это основная причина появления целлюлита. Следует убрать из своего рациона все жирное и сладкое, больше пить обычной не газированной воды. Лучше всего сесть на диету.

Второй этап это занятия спортом. Лучше начинать с малого, например, только бег. Затем можно подключать разнообразные физические упражнения. Можно заняться фитнесом, аэробикой, заниматься на тренажерах. Если нет опыта занятий спортом, лучше записаться в специальный спортивный клуб, где помогут квалифицированные инструктора.

Сейчас выпускают много специальных фильмов облучающих фитнесу , шейпингу и занятиям на тренажерах. Конечно дома удобнее заниматься, для этого следует приобрести DVD-выпуск и заниматься по обучающему курсу, там все подробно рассказывают и показывают. Не маловажной процедурой будет записаться на массаж.

С помощью массажа разбивается подкожный жир из-за которого и образуется целлюлит. Есть специальный антицеллюлитный массаж он очень эффективен. Важно сочетать массаж с тренировками, чтобы мышцы сразу были в тонусе. Посещение бани и сауны благоприятно влияет на состояние организма, на снижение веса и выведения шлаков.

Косметические процедуры тоже важны при избавлении от целлюлита. Можно попробовать альгинатные маски для тела. Это маски на основе водорослей. Они также способствуют похудению, избавляют от целлюлита, делают кожу очень гладкой и ухоженной. Есть два типа альгинатных масок красные и зеленые. Зеленые маски подходят абсолютно всем. а красные нельзя использовать при лактации и беременности, при онкологических заболеваниях. Важно постоянно поддерживать свой результат, периодически проходить курс массажа и заниматься спортом.


Добавить комментарий

 

Читайте на нашем сайте...

А-ля Девушка из офиса

Молодая стажерка или секретарь небольшой компании выберет для себя короткий ...

Беременность и вес

Очень важным показателем нормальной беременности является оптимальная прибавка ...

Профессиональный визажист

Мои знакомые женщины делают макияж дома, другие ходят в салоны. Все женщины ...