Business Woman
ПРЕЖДЕ ВСЕГО ЖЕНЩИНА!

Макияж в стиле вамп

Женщины знают, что для того, чтобы сразить наповал своего избранника, необходимо порой создавать ему условия, приближенные к боевым. Ну, должен же он, родимый помнить, как ему повезло в жизни, что он встретил вас и, чтобы не слишком расслаблялся — такая женщина всегда желанна! Конечно, многие барышни, помня старую истину о прямой связи мужского сердца и ...

Как нанести макияж?

Известно, что аккуратный и грамотно сделанный макияж способен сотворить чудеса с внешностью: заметно изменить ее, скрыв недостатки и подчеркнув достоинства. Чтобы добиться этого, следует наносить макияж правильно, учитывая все нюансы. Для начала подберите все, что вам понадобится для макияжа: от кисточек до туши. Обращайте внимание на качество косметики, если не хотите, чтобы она спровоцировала ...

Как понравиться коллективу

В большинстве случаев на любом рабочем месте деятельность человека представляет собой общение с другими людьми, это касается любой профессии. Но для успешной карьеры достаточно важно нравится окружающим людям, который часто являются непосредственными клиентами, располагать их к себе. Чтобы нравится людям необходимо лишь усвоить несколько важных правил. В первую очередь необходимо запомнить, что ...

Как проходить собеседования успешно?

Грамотно преподнести себя на собеседовании важно как начинающему специалисту, так и профессионалу. Каким бы впечатляющим не было ваше резюме, если вы не понравитесь HR-специалисту на собеседовании, то, вполне вероятно, что работы вам не видать. Как правильно проходить собеседование? В первую очередь важно быть умеренным во всем. Ваш внешний вид должен соответствовать правилам хорошего тона: ...

Уход за губами

Издавна считается, что самая чувствительная и нежная кожа находиться в области вокруг глаз, но косметологи опровергли это мнение. Ведь самой уязвимой есть кожа губ, потому что первые морщины появляются в зоне носогубного треугольника. Именно поэтому нужно уделять губам особое внимание и ежедневный уход. А особенно этот уход необходим в холодное время года. Главным правилом ухода ...


Мода и стиль

Как правильно выбрать платье?

Чем теплее становится на улице, тем чаще женщины ...

Как красиво одеваться?

Одеваться красиво гораздо проще, чем может ...


Макияж и визаж

Макияж для дома

Многим женщинам хочется выглядеть безупречно и привлекательно для ...

Как нанести макияж?

Известно, что аккуратный и грамотно сделанный макияж способен ...


Лучшие статьи

Как правильно выбрать платье?

Подбираем одежду для беременных

Зимняя мода. Шубы

Беременность и вес

Реклама
Рустехнологии партнёр по кабельной продукции и кабель кугвв многих заводов . Описание ВиМакс Форте купить на сайте. . https://lehome.ru/katalog/kresla/

Образ жизни беременной женщины. Работа, дом, распорядок дня

Рождение ребенка-это появление на свет новой жизни. Это по истине, великое чудо. Это чудо способны сотворить два любящих человека – мужчина и женщина. Часто можно увидеть девушку, для которой известие о собственной беременности стало «как гром среди ясного неба». Чтобы такого не произошло нужно планировать беременность и тщательно к ней готовится, изучая познавательную литературу.

Врачи советуют планировать беременность только тогда, когда оба будущих родителя прошли комплексное обследование всего организма и подлечили свои хронические заболевания.
… И вот у вас случилась беременность: появились первые признаки, стало переменчивым настроение… Теперь пора немного подкорректировать свой стиль жизни: первым делом – искореняем вредные привычки. Быстро и бесповоротно.

Если будущая мама работает, да еще и занимает неплохое место – ей нужно быть особо осторожной и внимательной к своему организму. Не стоит на себя брать лишние обязанности, наоборот нужно слегка «сбавить обороты». Ведь беременность для окружающих является очень уважительным фактором, следовательно к будущей маме относятся более трепетно и внимательно.

Правильно было бы обсудить со своим руководством свое интересное положение и мягко попросить об изменении обязанностей и режима работы. Тщательно выполняйте формальную работу, а иногда, если чувствуете усталость – не бойтесь об этом сказать всем и попроситься домой. Вас всегда поймут и отпустят.

Затем уделяем все внимание сну – отдых должен быть не менее 8 часов в день. Будущая мама не должна долго засиживаться перед монитором компьютера или перед телевизором. Вставать по утрам необходимо постоянно в одно время. Не стоит залеживаться подолгу в постели.

Также беременная мама должна подкорректировать свой рацион питания: лучше употреблять пищу понемногу, но часто. Если беременная женщина чувствует постоянно голод – врачи рекомендуют съесть какой-либо фрукт или же выпить немного кефира.

Физическая работа и домашние хлопоты должны происходить в первой половине дня. Это же касается и умственной нагрузки. Особо не желательна она в ночной период, когда организм уже истратил почти всю энергию и хочет отдохнуть.

Будущая мама обязательно должна принимать воздушные ванны. Время ее пребывания на улице не должно быть меньше, чем 3-4 часа в день. Выходя из дома, беременная женщина должна хорошо одеваться, исключить каблуки, стараться избегать макияжа и покраски волос.


Добавить комментарий

 

Читайте на нашем сайте...

Свадебный макияж

Свадьба – долгожданное событие для каждой девушки. Это день надежд, светлых ...

Как понравиться коллективу

В большинстве случаев на любом рабочем месте деятельность человека представляет ...

Карьера

Время меняется, меняются и стереотипы общества. Буквально сто лет назад каждая ...