Business Woman
ПРЕЖДЕ ВСЕГО ЖЕНЩИНА!

Как подобрать одежду для офиса

Умение выбрать соответствующую одежду для офиса – необходимое качество деловой женщины. Тогда как его отсутствие может обернуться различными проблемами, начиная от недоуменных взглядов коллег и заканчивая отказом от выгодной должности. Классический костюм – важный атрибут делового облика. Хотя женщины могут, не нарушая официального стиля, использовать платья определенного цвета и фасона. К ...

О пользе бобовых

Бобовые культуры достаточно широко распространены по всему миру и являются очень популярными. Их просто готовить и, к тому же, они обладают немалой питательной ценностью. В России наиболее распространены следующие разновидности бобовых: чечевица, фасоль, бобы и горох. Из них готовят гарниры, каши, салаты, супы и похлебки. Бобовые почти не теряют своих полезных свойств даже в процессе ...

Воспитание ребенка в семье

Главный воспитатель ребенка — его семья. Все, что он приобрел в семье, пронесет с собой по всей жизни. А вот, что он приобрел в семье – заслуга его родителей, и не всегда это позитив. Семья формирует в нем личность. Опять же встает вопрос, какую личность? Родители невольно становятся как положительным, так и отрицательным фактором воспитания. ...

Дети индиго: учимся понимать и поддерживать

Понятие «дети индиго» появилось не так давно, но, поскольку такие дети являют собой интересный феномен, то ученые занялись активным изучением особенностей таких детишек. Медицинский факт – у таких детей другая структура ДНК. С точки зрения психологии, такие дети отличаются высоким уровнем концентрации психической энергии. Образно говоря, дети индиго словно биокомпьютеры подключены напрямую к ...

Укрепление волос народными средствами

Осень – это не только постоянные дожди, грязь, листопад… но и период особого ослабления организма. В этот период мы часто подхватываем простуду, у нас секуться и выпадают волосы… Как сохранить свою красоту и здоровье? Как укрепить волосы? Не всегда стоит прибегать к традиционным химическим средствам для укрепления волос. Зачастую, народные средства гораздо эффективнее, чем дорогостоящие ...


Мода и стиль

Как правильно выбрать платье?

Чем теплее становится на улице, тем чаще женщины ...

Как красиво одеваться?

Одеваться красиво гораздо проще, чем может ...


Макияж и визаж

Макияж для дома

Многим женщинам хочется выглядеть безупречно и привлекательно для ...

Как нанести макияж?

Известно, что аккуратный и грамотно сделанный макияж способен ...


Лучшие статьи

Воспитание ребенка в семье

Свадебный макияж

Самые полезные продукты осени

Домашняя мода

Реклама
http://arena-taganrog.ru/jenskie_pidjaki_i_osobennosti_ih_vyibora/ . барбарис тунберга atropurpurea

Самые полезные продукты осени

Как мы чувствуем себя в осеннее время года: кашляем и ходим с красными глазами и носами, или наслаждаемся осенними туманами, бегаем по утрам на стадионе, катаемся на лыжах в морозный день — все это зависит от нас самих. У осени есть ключ к нашему здоровью, она дарит разнообразие фруктов и овощей, укрепляющих иммунитет, дающих энергию и силу. Нужно обратить внимание на продукты, которые обязательно должны быть на осеннем столе.

Яблоки содержат флавоноиды, являющиеся мощным антиоксидантом, защищающий клетки от разрушительного действия свободных радикалов, также яблоки имеют противовоспалительные свойства, которые помогают бороться с аллергиями и общими инфекциями.

Клюква вкусная, сочная и очень полезный плод, широко доступен в осенний сезон. Ягоды содержат мало калорий, но зато много антоцианов — разновидность антиоксидантов, которые защищают клетки нашей сердечно-сосудистой системы от свободных радикалов, повреждающих молекулы.

Тыква является важным овощем осени, она наполнена природными антиоксидантами, бета-каротином, витамином С, Е и фолиевой кислотой. Витамином Д, способствующий развитию детей, повышающий их активность.

Чеснок -природное лекарство. Он содержит аллицин, вещество, которое эффективно борется с вирусами, грибками и бактериями, употребление чеснока снижает уровень холестерина и предотвращает онкологические заболевания.

Имбирь сохраняет тепло в нашем организме, он идеальный для использования в холодное зимнее время года.
Он исцеляет от кашля, простуды носа и горла, успокаивает желудок и оказывает помощь, при проблемах с пищеварением, тошнотой и творит чудеса, излечивает устаревшие аллергии.

Пастернак корнеплод семейства морковных. Этот корешок источник качественных пищевых волокон, витаминов С, кальция и железа. Пастернак можно есть сырым, он имеет сладкий вкус, или можно готовить его в паре с разными овощами.

Листовая капуста сорта «Кале» обладает кружевными темно зелеными листьями и доступна, в основном, осенью.
Кале очищает легкие, повышает иммунитет, снижает инфекции и аллергии. Особенно овощ полезен при инфекциях печени и желудка.

Осенний картофель широко доступен осенью и имеет свежий и сочный вкус, он является хранилищем очень полезных для нашего здоровья веществ. Он содержит бета-каротин (витамина А) а также и витамин С, поэтому легко предотвращает простуду и другие инфекции.

Корица идеальный выбор для осеннего сезона. Корицу часто используют в традиционной китайской медицине для лечения насморка, тошноты, кашля, метеоризма, диабета, диареи и других физических расстройств.

Перец растение, которое не только предоставляет приятные ощущения нашим вкусовым рецепторам, а также укрепляет наше здоровье. Добавляя перец в пищу мы улучшаем пищеварение, уменьшаем метеоризм, лечим желудочно-кишечные расстройства, убиваем бактерии и вирусы, усиливаем приток крови к груди, лечим кашель и простуду.


Добавить комментарий

 

Читайте на нашем сайте...

«Я скоро стану мамой!» или как сообщить мужу о беременности

Казалось бы эти заветные слова мечтает произнести каждая женщина. На самом же ...

Папа ушел? Или развод по-взрослому

Когда мужчина и женщина женятся, то любят друг друга, всегда хотят быть вместе. ...

Мифы о женской карьере

Миф 1. Женщина менее умна, чем мужчина. Строение мозга у мужчин и женщин, без ...