Business Woman
ПРЕЖДЕ ВСЕГО ЖЕНЩИНА!

А-ля Девушка из офиса

Молодая стажерка или секретарь небольшой компании выберет для себя короткий обтягивающий жакет с тонкими лацканами гармоничного цвета и обтянутыми пуговицами. Модная жакетка должна быть настолько узкая, что чуть не треснет. Поэтому стоит присмотреться повнимательнее к моделям из трикотажа. Сегодня они выглядят не менее претенциозно. К такому жакету обязательно нужно надевать блузку, которая под ...

Макияж в стиле вамп

Женщины знают, что для того, чтобы сразить наповал своего избранника, необходимо порой создавать ему условия, приближенные к боевым. Ну, должен же он, родимый помнить, как ему повезло в жизни, что он встретил вас и, чтобы не слишком расслаблялся — такая женщина всегда желанна! Конечно, многие барышни, помня старую истину о прямой связи мужского сердца и ...

О пользе бобовых

Бобовые культуры достаточно широко распространены по всему миру и являются очень популярными. Их просто готовить и, к тому же, они обладают немалой питательной ценностью. В России наиболее распространены следующие разновидности бобовых: чечевица, фасоль, бобы и горох. Из них готовят гарниры, каши, салаты, супы и похлебки. Бобовые почти не теряют своих полезных свойств даже в процессе ...

Чем вредит нам недостаток сна?

Современный ритм жизни в буквальном смысле лишает сна и покоя многих. Рабочий день полон стрессов, а за ним нередко следует ночь без сна, за которую отдохнуть просто невозможно. Неудивительно, что на следующий день многие чувствуют себя разбитыми и раздраженными. Но на самом деле последствия бессонных ночей не ограничиваются лишь усталостью и плохим настроением. Дефицит сна ...

Самые полезные продукты осени

Как мы чувствуем себя в осеннее время года: кашляем и ходим с красными глазами и носами, или наслаждаемся осенними туманами, бегаем по утрам на стадионе, катаемся на лыжах в морозный день — все это зависит от нас самих. У осени есть ключ к нашему здоровью, она дарит разнообразие фруктов и овощей, укрепляющих иммунитет, дающих энергию ...


Мода и стиль

Как правильно выбрать платье?

Чем теплее становится на улице, тем чаще женщины ...

Как красиво одеваться?

Одеваться красиво гораздо проще, чем может ...


Макияж и визаж

Макияж для дома

Многим женщинам хочется выглядеть безупречно и привлекательно для ...

Как нанести макияж?

Известно, что аккуратный и грамотно сделанный макияж способен ...


Лучшие статьи

О пользе бобовых

Папа ушел? Или развод по-взрослому

Уход за губами

Свадебный макияж

Реклама
http://arena-taganrog.ru/jenskie_pidjaki_i_osobennosti_ih_vyibora/ . барбарис тунберга atropurpurea

Самые полезные продукты осени

Как мы чувствуем себя в осеннее время года: кашляем и ходим с красными глазами и носами, или наслаждаемся осенними туманами, бегаем по утрам на стадионе, катаемся на лыжах в морозный день — все это зависит от нас самих. У осени есть ключ к нашему здоровью, она дарит разнообразие фруктов и овощей, укрепляющих иммунитет, дающих энергию и силу. Нужно обратить внимание на продукты, которые обязательно должны быть на осеннем столе.

Яблоки содержат флавоноиды, являющиеся мощным антиоксидантом, защищающий клетки от разрушительного действия свободных радикалов, также яблоки имеют противовоспалительные свойства, которые помогают бороться с аллергиями и общими инфекциями.

Клюква вкусная, сочная и очень полезный плод, широко доступен в осенний сезон. Ягоды содержат мало калорий, но зато много антоцианов — разновидность антиоксидантов, которые защищают клетки нашей сердечно-сосудистой системы от свободных радикалов, повреждающих молекулы.

Тыква является важным овощем осени, она наполнена природными антиоксидантами, бета-каротином, витамином С, Е и фолиевой кислотой. Витамином Д, способствующий развитию детей, повышающий их активность.

Чеснок -природное лекарство. Он содержит аллицин, вещество, которое эффективно борется с вирусами, грибками и бактериями, употребление чеснока снижает уровень холестерина и предотвращает онкологические заболевания.

Имбирь сохраняет тепло в нашем организме, он идеальный для использования в холодное зимнее время года.
Он исцеляет от кашля, простуды носа и горла, успокаивает желудок и оказывает помощь, при проблемах с пищеварением, тошнотой и творит чудеса, излечивает устаревшие аллергии.

Пастернак корнеплод семейства морковных. Этот корешок источник качественных пищевых волокон, витаминов С, кальция и железа. Пастернак можно есть сырым, он имеет сладкий вкус, или можно готовить его в паре с разными овощами.

Листовая капуста сорта «Кале» обладает кружевными темно зелеными листьями и доступна, в основном, осенью.
Кале очищает легкие, повышает иммунитет, снижает инфекции и аллергии. Особенно овощ полезен при инфекциях печени и желудка.

Осенний картофель широко доступен осенью и имеет свежий и сочный вкус, он является хранилищем очень полезных для нашего здоровья веществ. Он содержит бета-каротин (витамина А) а также и витамин С, поэтому легко предотвращает простуду и другие инфекции.

Корица идеальный выбор для осеннего сезона. Корицу часто используют в традиционной китайской медицине для лечения насморка, тошноты, кашля, метеоризма, диабета, диареи и других физических расстройств.

Перец растение, которое не только предоставляет приятные ощущения нашим вкусовым рецепторам, а также укрепляет наше здоровье. Добавляя перец в пищу мы улучшаем пищеварение, уменьшаем метеоризм, лечим желудочно-кишечные расстройства, убиваем бактерии и вирусы, усиливаем приток крови к груди, лечим кашель и простуду.


Добавить комментарий

 

Читайте на нашем сайте...

Здоровье души и тела — главная красота любого человека!

Как часто мелькают на телеэкранах знаменитости. По сравнению с ними, мы ...

Полезны или вредны макароны?

Макароны – один из наиболее простых в приготовлении и распространенных ...

Восстановление кожи лица после лета

Пыль и палящее солнце, вызывающее избыточное потоотделение являются главными ...