Business Woman
ПРЕЖДЕ ВСЕГО ЖЕНЩИНА!

Домашняя мода

Почему то многие думают, что дома можно ходить в чем попало. Надеть носки, треники, майку с дырочками и ходить спокойно. Не нужно привыкать к этому. Дома нужно выглядеть так же хорошо как и на людях. Ведь в гости могут прийти кто угодно, и нужно выглядеть красиво и прилично. Вовсе незачем ходить дома в вечернем платье ...

Как красиво одеваться?

Одеваться красиво гораздо проще, чем может показаться на первый взгляд. Все, что для этого нужно – понять, какие вещи вам подходят, обновить гардероб и научиться хорошо сочетать обновки. Для начала подойдите к зеркалу, посмотрите в него и постарайтесь как можно более трезво оценить преимущества и недостатки вашей фигуры. Первые вам предстоит эффектно подчеркивать, вторые – ...

Как избавиться от целлюлита?

Вопрос избавления от целлюлита волнует большую часть прекрасного пола. Избавиться от целлюлита достаточно трудно , но можно. Важно выбрать для себя подходящий метод. Есть два метода, первый — это самостоятельно своими силами, второй — с помощью хирургического вмешательства. Первый способ требует большой силы воли и усидчивости. Сначала нужно обратить внимание на свое питание. Если ...

Идеальный макияж для офиса

Главное требование офисного макияжа – соответствие рамкам делового этикета и безупречного вкуса. Желание проявить свою индивидуальность путем смелых и необычных решений в облике вряд ли будет уместно в деловой жизни. Даже если вы яркая и неординарная личность, постарайтесь удержать себя от искушения раскрасить серые будни мерцающими блестками макияжа. Хотя и полное отсутствие косметических ...

Что надевать в офис, или дресс — код в росийских условиях

Распад Советского Союза и открытие «железного занавеса» принесли в нашу страну не только новые культурные ценности и жизненные приоритеты, но и совершенно новые для нас стили в одежде. Наблюдая пример появившихся на территории СССР первых иностранных компаний , общество заговорило о необходимости ввести общий, корпоративный стиль одежды на рабочих местах. Позже появился термин дресс — ...


Мода и стиль

Как правильно выбрать платье?

Чем теплее становится на улице, тем чаще женщины ...

Как красиво одеваться?

Одеваться красиво гораздо проще, чем может ...


Макияж и визаж

Макияж для дома

Многим женщинам хочется выглядеть безупречно и привлекательно для ...

Как нанести макияж?

Известно, что аккуратный и грамотно сделанный макияж способен ...


Лучшие статьи

Как избавиться от целлюлита?

Папа ушел? Или развод по-взрослому

Как подобрать одежду для офиса

Макияж в стиле вамп

Реклама

Заготовки на зиму польза и вре

На сегодняшний день каждая женщина старается обеспечить своей семье полноценный рацион, чтобы в пищу поступало достаточное количество полезных веществ и витаминов. В летнее время это обеспечить не так сложно, а вот зимой, когда организм более уязвим, необходимо об этом заботиться. Как вариант большинство женщин используют заготовки на зиму из фруктов и овощей, но перед тем как делать заготовки стоит ознакомиться, одинаково ли они полезны для организма человека. Поэтому можно рассмотреть основные виды заготовок и их особенности.

Соленья и маринады считаются заготовками, которые способны сохранить почти все витамины приготовленных продуктов. Единственное, что стоит учитывать, так это то, что людям с гипертонической болезнью нельзя злоупотреблять соленьями, поскольку соль повышает давление.

Варенья и засахаренные плоды являют собой полезные заготовки в первую очередь потому, что содержать клетчатку и пектин, компоненты, которые снижают уровень холестерина, но в период варки ягоды и фрукты теряют тридцать процентов витаминов. Не стоит употреблять джемы и варенья людям, которые болеют на сахарный диабет или склонны к полноте.

Сушка ягод и фруктов не может похвастаться таким же уровнем полезных микроэлементов, но не смотря на это в отдельных плодах есть исключения, так шиповник после сушки содержит больше витамина С, чем в свежем виде, а сушеные курага и чернослив имеют больше калия.

Заморозка продуктов позволяет сохранить все полезные вещества, но только в том случае, если перед их использованием продукты не размораживают в горячей воде. Также стоит учитывать особенности заморозки отдельных продуктов, поскольку иногда они совсем разные, к примеру, небольшие ягоды можно замораживать целиком, а большого размера лучше разрезать и заморозить дольками.

В любом случае заготовки на зиму имеют свои особенности, поэтому важно, чтобы хозяйка знала, что для членов ее семьи полезно, а что может и навредить. Ведь здоровье близких людей это самое дорогое, что нужно ценить и оберегать.


Добавить комментарий

 

Читайте на нашем сайте...

Полезны или вредны макароны?

Макароны – один из наиболее простых в приготовлении и распространенных ...

Воспитание самостоятельной личности

Подрастая, ребёнок заявляет о праве на свою самостоятельность, при этом ...

Подбираем одежду для беременных

Когда женщина узнает, что скоро станет мамой, то испытывает разнообразные ...