Business Woman
ПРЕЖДЕ ВСЕГО ЖЕНЩИНА!

Как сохранить гармонию в семье?

Найти любимого человека и создать с ним семью – безусловно, огромное счастье. Но не менее важно сохранить эту семью на долгие годы. Ведь бывает так, что после брака двое любящих людей не сближаются, а отдаляются друг от друга. Чтобы этого не произошло, важно работать над сохранением гармонии в семье. Всего ли вам хватает? Если хотя ...

Макияж в стиле вамп

Женщины знают, что для того, чтобы сразить наповал своего избранника, необходимо порой создавать ему условия, приближенные к боевым. Ну, должен же он, родимый помнить, как ему повезло в жизни, что он встретил вас и, чтобы не слишком расслаблялся — такая женщина всегда желанна! Конечно, многие барышни, помня старую истину о прямой связи мужского сердца и ...

Воспитание ребенка в семье

Главный воспитатель ребенка — его семья. Все, что он приобрел в семье, пронесет с собой по всей жизни. А вот, что он приобрел в семье – заслуга его родителей, и не всегда это позитив. Семья формирует в нем личность. Опять же встает вопрос, какую личность? Родители невольно становятся как положительным, так и отрицательным фактором воспитания. ...

Образ жизни беременной женщины. Работа, дом, распорядок дня

Рождение ребенка-это появление на свет новой жизни. Это по истине, великое чудо. Это чудо способны сотворить два любящих человека – мужчина и женщина. Часто можно увидеть девушку, для которой известие о собственной беременности стало «как гром среди ясного неба». Чтобы такого не произошло нужно планировать беременность и тщательно к ней готовится, изучая познавательную литературу. Врачи ...

Подготовка к беременности и родам

Убедившись в том, что финансовое положение стабильно, жилье имеется и все прочие важные дела переделаны, семья начинает планировать появление малыша. Конечно, в случае с первым ребенком это может происходить несколько сумбурно: например, будущие родители уже выбрали коляску, но еще так и не решили, как ребенка назовут. При планировании беременности многим хочется заранее предопределить пол ...


Мода и стиль

Как правильно выбрать платье?

Чем теплее становится на улице, тем чаще женщины ...

Как красиво одеваться?

Одеваться красиво гораздо проще, чем может ...


Макияж и визаж

Макияж для дома

Многим женщинам хочется выглядеть безупречно и привлекательно для ...

Как нанести макияж?

Известно, что аккуратный и грамотно сделанный макияж способен ...


Лучшие статьи

«Я скоро стану мамой!» или как сообщить мужу о беременности

Образ жизни беременной женщины. Работа, дом, распорядок дня

Как научить ребенка ходить на горшок

Макияж для дома

Реклама
почему бродит мед . куда обращаться для оформления наследства . стойкий карандаш для глаз

Беременность и вес

Очень важным показателем нормальной беременности является оптимальная прибавка в весе. Без взвешивания не обходится ни один прием у врача – гинеколога, но женщина и сама должна контролировать свой вес. Прирост массы тела беременной отражается на темпах роста плода, нормальном формировании плаценты, а также общем состоянии.

Чтобы иметь точное представление о прибавке веса, процедуру следует унифицировать. С самого начала беременности следует взвешиваться строго в одно и то же время. Лучше всего это делать утром, на пустой желудок, в одной и той же одежде и на одних весах. Записи можно вести в виде графика: одна ось будет обозначать срок беременности, а другая вес.

Если беременная женщина взвешивается только на приеме у доктора, то приходить на плановые осмотры лучше всего приблизительно в одно время, а при взвешивании надо становиться на центральную часть весов. Чтобы исключить случайные колебания веса, взвешиваться нужно с интервалом в семь дней.

Несмотря на существующие стандарты, у каждой беременной свои нормы прибавки веса. Отмечено, что женщины, которые имеют низкий вес, во время беременности набирают больше лишних килограммов и наоборот, полные от природы дамы поправляются меньше.

Темпы прибавки массы тела не менее важны, чем общее количество набранных килограммов. В среднем, в первом триместре женщина должна набрать от 1 до 3 кг. К 20 – й неделе рекомендуется поправиться на 4 кг, а после этого срока прибавка в весе должна составлять по 500 г в неделю. Если вес набирается «скачкообразно», то это может говорить о некоторых нарушениях, поэтому лучше посоветоваться с врачом.

Очень малая прибавка в весе – менее 7 кг за 9 месяцев может говорить неблагоприятном течении беременности, при этом очень велик риск родить малыша с ослабленным здоровьем.
Набирать лишний вес нежелательно по многим причинам. В первую очередь повышается утомляемость, появляются боли в спине, ногах, развивается варикозное расширение вен. Большое увеличение массы тела на позднем сроке может быть причиной гестоза, нарушения работы почек и обмена веществ. Кроме этого лишний вес отражается на ребенке и затрудняет сам процесс родов.


Добавить комментарий

 

Читайте на нашем сайте...

Такая полезная тыква

Тыква на 90% состоит из воды, но это не мешает ей оставаться источником ...

Как проходить собеседования успешно?

Грамотно преподнести себя на собеседовании важно как начинающему специалисту, ...

Воспитание ребенка в семье

Главный воспитатель ребенка — его семья. Все, что он приобрел в семье, ...